Recupero funzionale della spalla nel centro fitness

Data: 22 Giugno 2019  a Terracina
Luogo
: A  Terracina presso  III MILLENNIO FITNESS CENTER
Docenti: Prof Francesco Inglese

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Programma:

Anatomia funzionale essenziale

·         - Sterno prossimale
- Clavicola
- Scapola
- Omero prossimale
- Capsula, borsa, legamenti di rinforzo
- Il complesso delle articolazioni del cingolo scapolare: scapolo-omerale, scapolo-toracica, acromion clavicolare, sterno-clavicolare


Cinematica (i movimenti della spalla)

·        - Osteo-cinematica dell’articolazione scapolo-toracica
- Osteo-cinematica dell’articolazione scapolo-omerale
- Arto-cinematica dell’articolazione scapolo-omerale
- Il ritmo scapolo-omerale

 

Cinetica (forze muscolari e sollecitazione delle strutture articolari)

·         - Muscoli dell’articolazione scapolo-toracica
- Muscoli dell’articolazione scapolo-omerale
- Cinetica dell’articolazione scapolo-omerale (controllo delle forze di compressione e di taglio

 

 

Principali problematiche della spalla, fattori di rischio e meccanismo di infortunio, esercizi preventivi e riabilitativi, trattamento conservativo e post-operatorio

·         - Posture anomale dell’articolazione scapolo-toracica
- Alterazione del ritmo scapolo-omerale
- Ipomobilità dell’articolazione scapolo-omerale
- Sindromi della spalla dolorosa (patologie della cuffia dei rotatori e conflitto subacromiale)
- Instabilità di spalla

 

 

Pratica degli esercizi

·         - A corpo libero con eventuale sovraccarico
- Con macchine
- Ai cavi
- Con elastici
CHI E' FRANCESCO INGLESE (in breve)

Laurea in Scienze Motorie – Università di Urbino (110 e lode)  Laurea in Fisioterapia – Università G. D'Annunzio di Chieti (110 e lode)  Diploma di Osteopatia – Istituto Superiore di Osteopatico di Milano  Fisioterapista presso squadre professionistiche di pallavolo di serie A1  Autore di più di 30 pubblicazioni scientifiche sul recupero funzionale della spalla  Autore del libro "LA SPALLA riabilitazione ortopedica"  Consigliere nazionale dell'Associazione Italiana Massaggiatori Sportivi e Terapisti dello Sport  Membro della commissione fisiatrica della Società Italiana di Chirurgia della Spalla e del Gomito

Per informazioni sui costi contattare 
Palestra III Millennio 0773 1769138
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·         I  SOMATOTIPI: DAI FOGLIETTI EMBRIONALI

·         ALLENAMENTO PER MESO, ENDO,ECTOMORFO

·         I MACRONUTRIENTI

·         CENNI DI ALIMENTAZIONE SUI DIVERSI BIOTIPI

·         IL CONCETTO DI INTEGRAZIONE

·         PERCHE’ E QUANDO INTEGRARE

·         INTEGRATORI :CONOSCENZA DEI PRINCIPALI INTEGRATORI

·         L’INTEGRATORE NATURALE PER ECCELLENZA:L’ACQUA

Corsi di Formazione

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